لا يقتصر الأمر على طعمه اللذيذ الرطب قفط، يتمتع الخيار بفوائد صحية وتجميلية جمة، فبالإضافة لكونه وجبة صحية خفيفة وعنصر أساسي لمعظم أنواع السلطة، يعد الخيار وسيلة طبيعية رائعة لعلاج مشاكل البشرة، ورعايتها، والعناية بها. الخيار غني بالعناصر المغذية، مثل حمض الفوليك، وفيتامين C، ومضادات الأكسدة، كما يتمتع بخصائص مرطبة ومضادة للالتهابات، مما أكسبه شعبية كبيرة للغاية في تقليل الانتفاخ، وتهدئة الالتهابات الجلدية، ومكافحة علامات الشيخوخة، وغيرها.
يمكن استخدام هذه الشرائح الخضراء المستديرة بعدة طرق في روتين العناية بالبشرة، للحصول على بشرة نضرة متوهجة وصحية، في هذه المقالة، سنكتشف العديد من فوائد الخيار للبشرة بانواعها المختلفة.
1. الحد من التورم والانتفاخ وأبرز فوائد الخيار للبشرة
يمتلك الخيار قدرة كبيرة على تقليل التورم، والالتهاب، وانتفاخ الجلد، ولعل ذلك يعود لمخزونه المميز من مضادات الأكسدة، والبوليفينول، والفيتامينات A وC، الذي يساعد على تقليل الاحمرار الناجم عن حروق الشمس أو التهيج، بالإضافة إلى ذلك، يعتقد أيضًا أنه من فوائد الخيار للبشرة في الصباح أن المحتوى العالي من الماء في الخيار يمكن أن يقلل من أعراض احتباس الماء والانتفاخ، مما يجعله مفيدًا بشكل خاص في حالات انتفاخ تحت العين بسبب الإرهاق وقلة النوم، ما يعد من فوائد شرائح الخيار للبشرة التي توضع على منطقة العيون للتخفيف من تورمها وانتفاخها.
تعمل الخصائص الطبيعية القابضة للخيار على تقليل الانتفاخ، بالإضافة إلى تأثير التبريد الذي يعمل على تضييق الأوعية الدموية مؤقتًا، مما يقلل التورم، كما أنه من فوائد شرب عصير الخيار للبشرة كذلك التخلص من مظهر التعب والإرهاق تحت العين.
2. فوائد الخيار للبشرة والتخلص من الهالات السوداء
الكثير من الأشخاص يعانون من الهالات السوداء المزعجة، ويجربون الكثير من الحيل والطرق دون جدوى، بينما قد يكون الحل بسيطًا بشكل مدهش، فمن أبرز فوائد قشر الخيار للبشرة هو التخلص من الهالات السوداء والبقع الداكنة بالبشرة، كل ما عليك فعله هو تقطيع قشر الخيار الطازج إلى شرائح رفيعة ووضعه على منطقة تحت العينين وغيرها من المناطق الداكنة بالوجه، ومن ثم تركها لمدة 15-20 دقيقة ثم الشطف بالماء البارد.
بخاخ الوجه بالصبار والخيار والشاي الاخضر من ماريو لبشرة نقية ناعمة ومنتعشة، اطلبيه الآن من متجر يونا وتمتعي بأفضل تجربة شراء وسرعة التوصيل.
3. فوائد الخيار للبشرة الدهنية وعلاج حب الشباب
غالبًا ما يمثل حب الشباب مشكلة كبيرة لأصحاب البشرة الدهنية بالبشرة، ربما سنحت لك الفرصة في هذا المقال للتعرف على أقوى فوائد الخيار للبشرة لحب الشباب، والتي يتسبب انسداد مسامها وخلايا الجلد الميتة بها في ظهور حب الشباب، يتميز الخيار بخصائص قابضة لطيفة تعمل على تنظيف البشرة بعمق ويطهرها من البكتيريا المسببة لحب الشباب، مما يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة وتوازنها، ويساهم بالتالي في الحصول على بشرة أكثر نقاءً.
يمكن أن يساعد الخيار أيضًا في علاج الندبات الناتجة عن حب الشباب، وذلك بفضل مستوياته العالية من الفيتامينات E، C، B، A، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. ويمكن الحصول على فوائد قناع الخيار للبشرة الدهنية للتخلص من حب الشباب، عن طريق مزج قطع الخيار الطازجة مع القليل من عصير الليمون بالخلاط الكهربائي لتكوين قوام كريمي، ومن ثم وضع الخليط على بشرة الوجه لمدة 15 دقيقة ثم شطفه بالماء البارد.
4. فوائد الخيار للبشرة الدهنية وتقليل إنتاج الزهم
الخيار مذهل ومتعدد الفوائد لصاحبات البشرة الدهنية، فهو غني بفيتامين C والأحماض الأمينية الضرورية للحفاظ على توازن مستويات الزيت بالبشرة، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الخيار على مركب السيليكا، التي تساعد في ترطيب البشرة وتمدها بالمظهر الصحي الناعم الغير لامع، من خلال المساعدة في تنظيم إنتاج الزهم، وهو الزيت الذي يساهم أيضًا في توسيع مسام البشرة. ولذلك تعتمد الكثير من أنواع صابون البشرة الدهنية على مستخلص الخيار، ما يمكن اعتباره من أكثر فوائد صابون الخيار للبشرة الدهنية.
جدير بالذكر أن محتوى الماء العالي في الخيار، يمكنه أيضًا تنظيم إنتاج الزهم وموازنة زيوت البشرة، مما يساعد على الحفاظ على البشرة نظيفة ومنتعشة، ويعد أحد أجمل فوائد ماء الخيار للبشرة الدهنية.
5. فوائد الخيار للبشرة الدهنية وشد المسام
من فوائد الخيار للبشرة الدهنية كذلك أنه يساعد في سحب الزيوت والشوائب من المسام للحصول على بشرة أكثر نعومة ونقاء، فهو غني بمضادات الأكسدة وله خصائص قابضة طبيعية خفيفة، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الخيار على نسبة عالية من الساليسيلات، وهو حمض بيتا هيدروكسي، الذي يمكن أن يساعد في تقليل حجم المسام، وبالتالي تحسين مظهر البشرة الدهنية، والتخلص من اللمعان الزائد بها، ولعل ذلك أحد أهم فوائد تونر الخيار للبشرة الذي يستخدم كآخر خطوة في روتين تنظيف البشرة اليومي.
ويمكن جني فوائد ماسك الخيار والنشا للبشرة في التقليل من شكل المسام الواسعة، من خلال عمل قناع سريع للبشرة الدهنية عبر اتباع الخطوات التالية:
- خلط ثمرة خيار مقطعة بالخلاط الكهربائي حتى الحصول على قوام ناعم ووضعه في إناء.
- إضافة ملعقة صغيرة من النشا ومزجها جيدًا مع الخيار.
- تطبيق طبقة سميكة من القناع على كامل بشرة الوجه وبعيدًا عن محيط العينين.
- الانتظار حتى 15 دقيقة أو حتى يجف القناع تمامًا ثم غسل الوجه بالماء البارد.
يعد هذا القناع منعشًا للبشرة، ويساعد في تحسين مظهر المسام الواسعة وشد البشرة بطريقة طبيعية آمنة.
6. فوائد الخيار للبشرة الحساسة
يعود السبب وراء قدرة الخيار على تهدئة وتبريد البشرة الملتهبة أو المتهيجة، إلى محتوى الخيار المفيد من المغذيات النباتية المركبة ذات الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل التورم والتهيج. بالإضافة إلى الصفات القابضة الطبيعية الموجودة في الخيار والناتجة عن محتواه العالي من الماء، مما يساعد على شد وتوحيد لون البشرة وخاصة البشرة المعرضة للجفاف، والذي يمكن أن يكون أيضًا سببًا لتهيج الجلد، وهي واحدة من أهم فوائد الخيار للبشرة الحساسة.
7. فوائد الخيار للبشرة الجافة
يعد الخيار أداة طبيعية مذهلة لترطيب البشرة، إذ يمثل الماء 95% من محتواه، مما يجعله فعالاً بشكل لا يصدق في مد البشرة بالرطوبة اللازمة والاحتفاظ بها بالداخل لفترات طويلة من الزمن، يكفي مجرد تطبيق بعض قشور الخيار النقية الطازجة على البشرة، لمنح الجلد ترطيب وليونة فورية ظاهرة، ما يعد من أجمل فوائد قشر الخيار للبشرة. ربما ينبغي الإشارة أيضًا إلى فوائد زيت الخيار للبشرة الجافة، حيث يمتلك هذا الزيت تأثيرًا فعالاً في ترطيب البشرة وتغذيتها من الأعماق.
إضافةً إلى ما سبق، فإن الخيار غني بشكل طبيعي بفيتامين C، والالكتروليتات، وحمض الكافيين، مما يجعله ليس فقط مثاليًا لترطيب البشرة بشكل استثنائي، وإنما أيضًا يتمتع بقدرة جميلة في حماية البشرة من الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يسبب فقدان الرطوبة، يمكن وضع شرائح الخيار الرقيقة على البشرة كل يوم في المساء لمدة 10 دقائق، الأمر الذي يعد من أبرز فوائد قناع الخيار للبشرة الجافة.
8. فوائد الخيار للبشرة ومكافحة علامات الشيخوخة
يتمتع الخيار بخصائص قوية مرطبة للبشرة، وإمكانات تساعد على تقليل استنزاف الكولاجين للحفاظ على شباب البشرة ومرونتها، وتعود تلك القدرة إلى المحتوى المميز من الفيتامينات والمعادن المتنوعة بالخيار، مثل فيتامين أ الذي يساعد على الحماية من أضرار أشعة الشمس، وفيتامين ك الذي يسهل شفاء الجروح، وفيتامين ب الذي يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة، وعلى هذا أصبحت أهم فوائد تناول الخيار للبشرة هي تقليل علامات الشيخوخة، والتجاعيد، والبقع العمرية.
الجدير بالذكر أيضًا أن الخيار مليء بمضادات الأكسدة، مثل فيتامين أ، وحمض الفوليك، والألياف التي يمكن أن تساعد في مقاومة علامات التقدم في السن وزيادة مرونة الجلد، يحتوي أيضًا الخيار على نسبة جيدة من فيتامين C وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، الذي يساهم في إنتاج الكولاجين والإيلاستين، المسؤولين عن منح البشرة مرونتها وبنيتها القوية.
اطلبي الآن تايملس - بخاخ الخيار ماتريكسيل من يونا، وتمتعي ببشرة شابة نضرة أكثر نعومة ومرونة.
9. فوائد الخيار للبشرة وتوحيد لون البشرة
يتميز الخيار بقدرة قوية على تفتيح البشرة وتنقيتها بشكل طبيعي، ولعل السر يكمن في محتوى الخيار العالي من المكونات الفعالة في تفتيح البشرة وتوحيد لونها، مثل فيتامين C، وحمض الفوليك، وحمض الكافيين، والقابضات اللطيفة الطبيعية. تساعد هذه المركبات الطبيعية ليس فقط في تقليل الانتفاخ والهالات السوداء، وإنما أيضًا في الحد من التصبغات الزائدة بالبشرة التي تسبب اللون غير الموحد.
ربما تعود أيضًا فوائد الخيار لبشرة الوجه في توحيد لون البشرة إلى قدرة الخيار على تقليل تهيج الجلد، حيث أن الكثير من التصبغات الجلدية بالوجه ناتجة عن احمرار، أو تورم، أو التهاب الجلد، ولهذا يعتقد أن خصائص التبريد للخيار قد يكون لها دور فعال في توحيد لون البشرة وتعزيز نضارتها.
10. فوائد الخيار للبشرة ووقايتها من حروق الشمس
إن للشمس بالتأكيد أضرارًا بالغة على البشرة ونضارتها خاصةً مع التعرض المطول لأشعة الشمس أو في أيام فصل الصيف المشمسة الحارة، يعتبر الخيار كذلك -كواحدة من أهم فوائد الخيار للبشرة- وسيلة اقتصادية رائعة للحماية من أشعة الشمس الضارة.
الخيار غني بالفيتامينات A، وB1، وC، التي تعمل بشكل فعال على علاج حروق الشمس واحمرار الجلد الناتج عن التعرض الطويل والمباشر لأشعتها، أضف على ذلك خصائص التبريد الطبيعية لدى الخيار واحتوائه على حمض الكافيين و الأسكوربيك اللذان يعملان بجد على تقليل تهيج الجلد، ومضادات الأكسدة القوية التي تحمي الخلايا من الضرر الناجم عن الجذور الحرة المرتبطة بالأشعة فوق البنفسجية.